CASA MONTAGNA

Die Pension auf dem Balkon der Pfalz

Übernachtung Zimmer mit Frühstück in Battenberg  in unserer  Hotel Pension      auf dem Balkon der Pfalz

Unsere Wellness - Sanua - Welt

Wellness für die Sinne :

Die Tage werden kürzer, die Sonne blickt seltener durch die Wolken,

der Serotoninspiegel fällt.

Nach einem hektischen und stressigen Alltag, ist es höchste Zeit

mal an sich zu denken. Lassen Sie der Winterdepression keine Chance !

Dabei ist es doch so einfach mal abzuschalten, etwas für die Gesundheit und die eigene Leistungsfähigkeit zu tun.

In unserer kleinen Oase kann man Entspannung und Erholung genießen, sowie nötige Widerstandskraft tanken. Ein Saunagang lockert die Muskulatur und stärkt den Kreislauf und das Imunsystem. Die optimale Wirkung wird nach drei Saunagängen von je 8- 15 Minuten erreicht. Zwischen den Gängen wird kalt abgebraust und entpannt.

Beim Saunieren hat sich der Aufguss bereits zu einer Attraktion entwickelt. Dabei wird Wasser auf die heißen Ofensteine gegossen. Der Dampf ergibt sofort einen Niederschlag auf der Haut. Er kondensiert, weil die Haut kühler ist. Der intensive Wärmereiz lässt sich noch steigern, indem die isolierende Dampfschicht direkt auf der Haut unterbrochen wird. Dazu wird mit einem Handtuch kurzzeitig intensiv "gewedelt", man spricht vom "Anschlagen". Weitere besondere Reize werden mit einem eigens gewünschten Saunaduft erlebt. Die ätherischen Duft- Öle werden vorher dem Aufguss- Wasser beigemischt. Es gibt Saunadüfte die anregend wirken, andere sind eher beruhigend, aufmunternd, aphrodisierend, wirken schlaffördernd oder   - ähnlich wie Erkältungsbäder- befreien die Atemwege. 

Weitere Reize werden mit Farblichter beim Saunieren erlebt.

 

Rot :      nach der fernöstlichen Lebensweise die Farbe des Feuers,  

              regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an, steigert das Wohlbefinden, gibt 

              uns Energie und Vitalität. Wirkt speziell bei Depressionen, niedrigen Blutdruck und

              Verdauungsstörungen.

 

Grün :    die Farbe der Natur, steht für Leben, wirkt beruhigend, und positiv für Lungen und

                Bronchien, wirkt unterstützend bei Bluthochdruck, Schlafstörungen

 

Gelb :     Die Farbe der Sonne, wirkt bei Magenstörungen, Muskelkrampf, Verspannungen

 

Blau :     Die Farbe des Wassers, Stille und Kälte, löst Verspannungen, gibt Ruhe und wirkt

               bei Nervosität und Schlaflosigkeit, wirkt schmerzlindernd und pulsberuhigend.

 

Alle diese Vorzüge, sowie die pure Entspannung erleben Sie in unseren dafür eingerichteten Räumen mit einer -

geräumigen finnischen Holzsauna, mit großer Glasfront, angeschlossenem Duschraum mit Regendusche und exclusiven Saunaliegen.

Erleben Sie besondere Höhepunkte beim Saunieren mit einer Auswahl von exclusiven Sauna- Aufguss-  Düften und besonderen Farblichteffekten.

Sprechen Sie uns doch einfach an zwecks Ihrer gewünschten Buchung oder einem besonderem Angebot.